Erreur n°1. Poursuivre malgré la douleur   Evident pour tout le monde et pourtant rarement respecté. La course à pied nécessite un engagement physique et mental majeur. La simple idée de ralentir sa progression, de perdre ce que l'on à si durement acquis est...

Hommage à Hervé par Bein qui après une carrière de champion comme jockey a réussi une étonnante reconversion, masseur de chevaux de course puis masseur de sportif de haut niveau. Je vous rassure, même si j'apparais dans la vidéo je ne suis pas encore vétérinaire....

Qu'est ce qu'un ménisque? Le ménisque est un morceau de fibro-cartilage en forme de lune. Se trouvant dans le genou entre le tibia et le fémur, il permet d'absorber une partie des impacts entre ces deux os. Il y a deux ménisques par genoux, un médial sur le bord...

En effet, selon cette étude (Thorborg K et al. 2017) , il permet de réduire 39% les blessures les plus fréquentes des footballeurs (amateurs et professionnels), qui sont situées aux ischios-jambiers (60%), à la hanche et à l'aine (41%), au genou (48%) et à la cheville...

En chirurgie orthopédique, de nombreuses interventions nécessitent la mise en place d'implants métalliques. Alors que certains, tels que les prothèses de hanche ou de genou qui remplacent une articulation sont amenés à jouer un rôle permanent, d'autres n'ont un rôle...