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Toutes les actualités, nouveautés, conseils de l’équipe de chirurgie de l’arthrose et du sport.

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Timeline après chirurgie du ligament croisé antérieur.

        Voici une frise chronologique classique de la récupération après une ligamentoplastie du ligament croisé antérieur. L'objectif est de donner un aperçu des grandes étapes entre la chirurgie et la reprise du sport. Ces étapes peuvent varier légèrement selon les...

Combien de temps dure une prothèse de hanche ou de genou?

Cette question est logiquement l'une des plus fréquente en consultation lorsqu'il est abordé la question de la mise en place d'une prothèse de hanche ou de genou. La durée de la vie de la prothèse va dépendre de nombreux facteurs mais la tenue de registres des...

Ligament croisé : 7 astuces pour récupérer plus vite.

1. Contrôlez vous douleurs.  Une douleur importante vous empêchera de faire les exercices de rééducation. Pour maîtriser efficacement la douleur, il faut prendre les antalgiques prescrits de manière régulière sans attendre que la douleur soit insupportable. Il est...

Mise au point : Traitement de l’entorse de cheville.

Le protocole RICE (Repos, Glace, Contention, Elevation) Rien n'indique que le RICE seul a une influence positive sur la douleur, l'oedème ou la fonction. Par conséquent, le RICE seul ne joue pas de rôle dans le traitement de l'entorse aiguë (niveau 2).  La...

Comment rééduquer son aponévrosite plantaire.

La plupart des sportifs ayant une aponévrosite plantaire savent à quel point cela peut être douloureux et frustrant. La sensation de marcher sur du verre chaque matin et l'arrêt du sport sont difficilement supportables. Cette pathologie est responsable de 8% de toutes...

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